SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na masę

  • Dieta na mase.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 18 lat 180 cm wzrostu, masa:64 kg. Jestem ektomorfikiem czy 3000 kcal będzie dobre na masę?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2019-07-31 18:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam na imie lukasz chcial bym schudnac a nie wiem jakiej diety uzyc prosze o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2015-01-04 14:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, co proponujecie jeść na śniadanie zamiast płatków owsianych i jajek?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-08-31 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy ktoś by mógł napisać mi dietę na masę ? mam 14 lat ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-04-13 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17 lat mam 190cm i moja waga 66kg chciał bym prości o utworzenie diety na 3500kcl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2016-08-12 10:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, szukam osoby która pomoże mi ułożyc tygodniową diete na mase dla ektomorfika.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2016-01-07 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Potrzebuje Diety na Mase Wiek:16 lat Wzrost:175 Waga:60

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-07-05 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA DIETA NA MASE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 15 lat i chcialbym zwiekszyc mase jak ile i kiedy mam jesc?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-02-16 20:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy pomógł by mi ktoś ułożyć dietę na masę? mam 197cm wzrostu i warze 85 kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2014-05-25 19:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema bardzo prosze o pomoc w ułozeniu diety namase . nie ogarniam tego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-11-21 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mógłby mi ktoś rozpisać diete żeby przybrać na masie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2006-01-21 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta http://imageshack.us/f/190/dfsey.png/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-11-19 17:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. mam 17 lat 165 i tylko 40kg jak mozecie poradzcie mi cos aby przytyc ok 10kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2015-03-20 19:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomozecie mi ulozyc diete na mase? Waze 73kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-08-02 01:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważąc 65kg mogę stosować diete na np 75kg czy nie?:-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2016-11-28 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprawa ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9a50e5d4224430ea876f2db59933b8b.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2012-02-01 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase do sprawdzenia :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    70KG 175 wzrostu, cel Masa http://iv.pl/images/24501159120982137464.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-07-30 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona Dieta na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak będzie dobrze? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2039616a625c4fe2a3e7f0559bc7398c.png

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2013-11-05 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jeść aby przybrać masę ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-08-23 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam szukam kogoś doświadczonego, kto pomoze mi ulozyc diete przez gg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-02-10 19:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)